【限界】ドラッグストアの登録販売者を辞めたい！きついノルマと店長業務から逃れる転職戦略

「今月もノルマが達成できなかった。また店長に詰められる…」
「先輩の店長、休日も電話が鳴り続けてる。あんな生活、絶対に嫌だ」
「資格を活かしてお客様の役に立ちたかったのに、毎日やってるのは重い品出しとレジ応援だけ」

このページを開いたあなたは、今まさにそんな気持ちを抱え、心身ともにギリギリの状態で働いているのではないでしょうか。

ドラッグストアで働く登録販売者の「辞めたい」という声は、決してめずらしくありません。私自身も現役の登録販売者として、同じ悩みを抱えてきた時期があります。だからこそ、その辛さは骨の髄までわかります。

この記事では、ノルマ・過酷な体力仕事・希望の見えないキャリアに本気で限界を感じている登録販売者の方へ向けて、現状から抜け出すための具体的な転職（脱出）戦略を、現場目線でとことん解説します。

「まだ転職するか決めてない」という方も大丈夫です。読み終わる頃には、きっと「自分を守るための次の一手」が見えてきます。

ドラッグストアの登録販売者が「辞めたい」と思う3大理由

終わりのない「推奨品ノルマ」と自爆営業のプレッシャー

毎月リセットされる推奨品目標。達成できなければ週次ミーティングで名前を晒され、「なぜ売れないのか」を問い詰められる——。ドラッグストアで働く登録販売者なら、この光景に見覚えがある方も多いはずです。

問題の本質はここにあります。推奨品は「会社の都合」で決まるということです。メーカーとの取引条件、仕入れ在庫の消化、棚割りの兼ね合い——お客様のニーズとは関係なく毎月変わるノルマに、プロの登録販売者として心が追いつかなくなるのは当然です。

最悪のケースとして、こんなことも起きています。

• ノルマ未達成が続き、自腹でサプリや栄養ドリンクを購入してしまう（いわゆる「自爆営業」）
• 必要としていないお客様に無理に勧め、罪悪感を抱えながら接客し続ける
• 月末が近づくたびに職場の雰囲気が険悪になり、精神的に消耗する

「薬のプロとして正しい情報を提供したい」という気持ちで資格を取ったはずなのに、気づけばただのセールスマンになっている。このギャップが、登録販売者を追い詰める最大の原因のひとつです。

「店長候補」という名の激務と見合わない手当

「あなたには期待しているから、次の店長候補として育てたい」
この言葉、ドラッグストアで少し頑張ると必ずかけられる「魔法の呪い」です（笑）。でも先輩店長の現実を見ていたら、喜べるはずがありません。

ドラッグストア店長の実態をリアルに並べるとこうなります。

• 残業代が出ない（管理職扱いで固定残業代の範囲内に収められる）
• シフト作成・発注・売上管理・スタッフ育成・クレーム対応がすべて自分にのしかかる
• 年中無休の店舗では土日祝もほぼ出勤、有給は「名目上取れる」だけ
• 給与は平社員時代より少し上がるが、残業時間を時給換算するとむしろ下がっている
• 閉店後も翌日の開店準備・本部への報告業務で深夜まで残るのが当たり前

昇進が「ご褒美」ではなく「罰ゲーム」になっているのが、多くのドラッグストアの現実です。「店長になりたくない」と思う気持ちは、甘えでも逃げでもなく、正確に現実を見ている証拠です。

品出しとレジ応援で体力がもたない

登録販売者として採用されたはずなのに、実際の業務の大半は品出し・レジ・清掃・重い商品の搬入——。「これって、資格なくてもできる仕事じゃないか？」と虚しくなったことはありませんか？

体への負担も相当なものです。

• 洗剤・ペットボトル・紙おむつなど重い商品のケース搬入で腰を痛める
• 8時間立ちっぱなしで足が限界になり、膝や腰の慢性的な痛みを抱える
• バックヤードと売り場を何十往復もするひたすら歩き続ける職場環境
• 繁忙期には「レジ応援お願いします！」の声が鳴り止まず、薬の相談対応ができない

「お客様から医薬品の相談を受けたとき、専門家として役に立てた瞬間が嬉しい」——そのやりがいを感じる時間すら、日々の肉体労働に飲み込まれていく。体と心の両方が限界を迎えるのも、時間の問題です。

「店長になりたくない」は甘えじゃない！キャリアの選択肢

マネジメントより「接客・専門知識」を極めたい人へ

「キャリアアップ＝店長・管理職」という価値観は、ドラッグストア業界の思い込みです。全員が同じ方向を目指す必要はありません。

登録販売者の資格を持つ人材の本来の強みは、医薬品の知識を活かして人の役に立てることです。接客や専門性を極める方向でキャリアを積む選択肢は、十分に存在します。

• 医薬品の知識を深めて「頼られる薬のプロ」になる（調剤薬局・専門クリニック関連など）
• 販売よりもコンサルティング・相談対応に特化した職場を選ぶ
• 医療・介護・福祉周辺の職場で、登録販売者の知識を別の形で活かす

「お客様に正しい薬の知識を届けたい」という初心を大切にするなら、むしろドラッグストアよりも向いている職場は他にたくさんあります。

エリア職（転勤なし）や平社員のまま生き残ることは可能か？

「管理職にはなりたくないけど、今の会社に残れるなら残りたい」という方もいると思います。会社によっては、転勤なしのエリア職や専門職コースが用意されている場合もあります。

ただし、現実として知っておきたいのはこの点です。

• ドラッグストア大手の多くは、一定年次以降は管理職登用を前提としたキャリアコース設計になっている
• エリア職・専門コースを選ぶと、給与の上限が低く設定されており、年齢とともに同期との差が広がる
• 「管理職にならない選択」をすると、職場での居心地が悪くなることも

社内でエリア職を選んで生き残れるかどうかは、会社の制度と職場文化による部分が大きいです。「このまま今の会社に居続けることで自分の将来は明るいか？」を冷静に考えることが、まず必要な作業かもしれません。

ドラッグストアからの脱出！経験を活かせるおすすめ転職先

調剤薬局（土日休み・ノルマなし・座り仕事あり）

ドラッグストア経験者の転職先として、圧倒的におすすめしたいのが調剤薬局です。環境の違いを並べると、その差は一目瞭然です。

比較項目	ドラッグストア	調剤薬局
土日休み	ほぼなし	多い
販売ノルマ	あり（毎月）	ない
体力仕事（品出し等）	激務	ほぼなし（座り作業多め）

「ドラッグストアから調剤薬局に移ったら、別世界のように働きやすくなった」という声は、登録販売者の間では本当によく聞きます。

給与はドラッグストアより若干下がるケースもありますが、残業・ノルマ・体力消耗がなくなることを考えると、生活の質（QOL）はむしろ大幅に上がる方が多いです。

調剤薬局への転職を検討するなら、医療系・調剤業界に特化した実績のある「アポプラス登販ナビ」の利用を強くおすすめします。ドラッグストアからのキャリアチェンジも丁寧にサポートしてもらえます。

スーパー・ホームセンター（地域密着・ノルマの圧が低い）

意外と見落とされがちな転職先が、スーパーやホームセンターの医薬品コーナーです。

• 個人への販売ノルマがほぼない（店舗全体の売上目標はあるが、個人への圧が低い）
• 地域密着型の店舗が多く、ゆったりしたペースで接客できる
• ドラッグストアほど業務が多岐にわたらず、シンプルな仕事内容になりやすい
• 地元に根ざした勤務ができるため、転勤リスクが低い

「プレッシャーなく、穏やかに資格を活かして働きたい」という方にとっては理想に近い環境です。精神的な消耗が減ることで、長く安定して働き続けられるメリットがあります。

他社ドラッグストアへのスライド転職

「調剤薬局や他業態への転職は不安」「ドラッグストアの仕事自体は好き」という方には、他社ドラッグストアへのスライド転職という選択肢もあります。

ポイントは、企業によってノルマの厳しさや社風は全く異なるという点です。

• 推奨品ノルマをほとんど設けていない企業もある
• 店長候補の育成よりも専門スタッフとしての定着を重視する企業もある
• 同じドラッグストア業態でも、残業時間・有給取得率・離職率は会社によって大きく差がある

「今の職場が辛いのは自分のせいじゃなくて、この会社の体制が問題なのかもしれない」——そう気づくことが、スライド転職成功の第一歩です。

まとめ：心と体が壊れる前に！まずは「自分の市場価値」を知ろう

ここまで読んでいただいたあなたに、最後に一番大切なことをお伝えします。

転職活動は、「辞める決意」をしてから始めるものではありません。
「今の職場を辞めるかどうか迷っている」という段階でこそ、転職エージェントに登録して外の世界を知ることに意味があります。

なぜなら、今の職場しか知らない状態では、「この辛さは当たり前なのか、それとも異常なのか」すら判断できないからです。エージェントに登録することで、こんなことがわかります。

• 自分の市場価値（年収・求人数）を客観的に知れる
• 「調剤薬局に移ったらどれくらいの給料になるか」が具体的な数字でわかる
• 職場のリアルな内部事情（ノルマの有無・残業の実態）を事前に確認できる
• 今すぐ転職しなくても、「いつでも動ける」という安心感が手に入る

この「安心感」は、精神的にギリギリの状態で働き続けるときの、最大の支えになります。「最悪、ここを辞めても次がある」とわかっているだけで、職場でのストレス耐性が全然違ってきます。

心と体が壊れてからでは、取り返しがつきません。限界を迎えるその前に、一歩だけ踏み出してみてください。あなたには、今よりずっと良い職場で働く権利があります。